Fatigue-Screening – Chronische Erschöpfung erkennen

Fatigue ist mehr als normale Müdigkeit – es ist ein Zustand chronischer Erschöpfung, der nicht durch Schlaf besser wird. Dieser Test hilft, Fatigue von normaler Müdigkeit zu unterscheiden.

Dauer

Ca. 3-5 Minuten

Fragen

6 Fragen

Datenschutz

100% anonym

Validierung

Wissenschaftlich fundiert

Über diesen Test

Fatigue ist mehr als normale Müdigkeit – es ist ein Zustand chronischer Erschöpfung, der nicht durch Schlaf besser wird. Dieser Test hilft, Fatigue von normaler Müdigkeit zu unterscheiden.

Wichtiger Hinweis: Dieser Selbsttest dient der ersten Orientierung und ersetzt keine ärztliche Untersuchung. Bei anhaltenden Problemen wenden Sie sich bitte an einen Arzt.

Fatigue-Screening starten

Beantworten Sie die folgenden Fragen ehrlich. Der Test ist anonym und Ihre Antworten werden nicht gespeichert.

Frage 1 von 6: Wie stark fühlen Sie sich erschöpft?

Gar nicht Leicht Mäßig Stark Extrem

Frage 2 von 6: Wie lange halten Erschöpfungszustände an?

Nie/selten Stunden Den ganzen Tag Mehrere Tage Wochen/Monate

Frage 3 von 6: Wird die Erschöpfung durch Schlaf besser?

Ja, völlig Größtenteils Teilweise Kaum Gar nicht

Frage 4 von 6: Beeinträchtigt die Erschöpfung Ihren Alltag?

Gar nicht Leicht Mäßig Stark Sehr stark

Frage 5 von 6: Haben Sie auch bei geringer Anstrengung unverhältnismäßige Erschöpfung?

Nie Selten Manchmal Oft Immer

Frage 6 von 6: Wie ist Ihre Konzentrationsfähigkeit?

Normal Leicht eingeschränkt Mäßig eingeschränkt Stark eingeschränkt Sehr stark eingeschränkt

Weitere Schlaftests

Entdecken Sie unsere weiteren kostenlosen Schlaftests – anonym, schnell und wissenschaftlich fundiert.

Konzentrations-Check